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L'alimentation durant la période des règles

Durant la période dès règles, nous nous sentons plutôt fatiguée, stressée, l’impression d’être ballonnée et nous avons aussi très envie de grignoter: c’est le syndrome prémenstruel. Chez certaines femmes, ces symptômes sont très gênants dans la vie quotidienne. Les symptômes s’atténuent quelques jours après les règles heureusement. Notez bien que l’alimentation a une grande influence …

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Consultation diététique

Bilan diététique (1h-1h10) Lors du bilan diététique (au cabinet ou à domicile), nous déterminons ensemble vos habitudes alimentaires, nous voyons les éventuelles pathologies et traitement en cours, votre histoire de vie, vos goûts et aversions, vos objectifs nutritionnels, votre niveau d’activité physique ainsi que d’autres paramètres influençant la prise en charge diététique. Selon votre envie, …

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Liste de mutuelles remboursant les consultations diététiques

Je partage avec vous cette liste de mutuelles remboursant les consultations diététiques, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la votre car le remboursement dépend de votre contrat. A.F.P.S ou A.S.A.F: 3 à 4 consultations par an, de 15 à 45 euros par consultation AGF: environ 100 euros/an jusqu’à 250 euros maxi/personne AG2R: pas de …

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Tarifs

Voici les tarifs pour chaque consultation:Pour prendre rendez-vous , vous pouvez soit envoyer un mail à selin.diet@gmail.com soit accéder directement à mes disponibilités sur doctolib en tapant le nom ” Selin Serefli”. À domicile (agglomération toulousaine) ou au cabinet: Bilan nutritionnel (1h10): 50 euros Suivi nutritionnel (30-40 min): 35 euros Bilan nutritionnel couple(1h30): 80 euros …

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Les baies de Goji

Bonjour à tous! On entend souvent parler de ces fameuses baies de Goji. Mais pourquoi est-elle perçue comme un superaliment par de nombreuses personnes? A-t-elle réellement des effets bénéfiques? Nous allons donc étudier ce produit dans cet article. Nommée “fruit du sourire”, “plante du bonheur”, ou de son nom scientifique “lycium barbarum”, la baie de …