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L'alimentation durant la période des règles

Durant la période dès règles, nous nous sentons plutôt fatiguée, stressée, l’impression d’être ballonnée et nous avons aussi très envie de grignoter: c’est le syndrome prémenstruel. Chez certaines femmes, ces symptômes sont très gênants dans la vie quotidienne. Les symptômes s’atténuent quelques jours après les règles heureusement. Notez bien que l’alimentation a une grande influence …

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Consultation diététique

Bilan diététique (1h-1h10) Lors du bilan diététique (au cabinet ou à domicile), nous déterminons ensemble vos habitudes alimentaires, nous voyons les éventuelles pathologies et traitement en cours, votre histoire de vie, vos goûts et aversions, vos objectifs nutritionnels, votre niveau d’activité physique ainsi que d’autres paramètres influençant la prise en charge diététique. Selon votre envie, …

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Liste de mutuelles remboursant les consultations diététiques

Je partage avec vous cette liste de mutuelles remboursant les consultations diététiques, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la votre car le remboursement dépend de votre contrat. A.F.P.S ou A.S.A.F: 3 à 4 consultations par an, de 15 à 45 euros par consultation AGF: environ 100 euros/an jusqu’à 250 euros maxi/personne AG2R: pas de …

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La carence en fer

A l’échelle mondiale, l’anémie concerne plus de 1,6 milliards de personnes. Cette pathologie se traduit par un “manque de fer” dans le sang (< 12 μg/L). Ce fer permet de transporter l’oxygène dans le sang pour approvisionner les cellules. Les manifestations de l’anémie sont nombreuses: asthénie (fatigue), pâleur, ongles et cheveux cassants, maux de tête …

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Tarifs

Voici les tarifs pour chaque consultation:Pour prendre rendez-vous , vous devez m’adresser un mail à selin.diet@gmail.com. À domicile (+5 euros de frais de déplacement) ou au cabinet: Bilan nutritionnel (1h-1h10): 60 euros Suivi nutritionnel (30-40 min): 40 euros Bilan nutritionnel couple(1h30): 100 euros Consultation de suivi couple(1 h): 60 euros Cours de cuisine particulier: 60 euros/ heure À …