Whey protein by Women's Best

Bonjour à tous♥

Je vous écris un nouvel article sur une commande que je viens de recevoir. J’ai reçu ma protéine qui vient de chez Women’s best, j’avais besoin de prendre de la masse musculaire donc je voulais essayer ce produit pour voir si ça fonctionne vraiment. J’ai décidé d’en acheter, de le tester et de vous dire si ça m’a plu ou non.

Il existe plusieurs goûts mais j’ai choisi celle à la noix de coco et au chocolat blanc. Il est très bon, je ne suis vraiment pas déçue, on a l’impression de boire une boisson normale. L’avantage de cette protéine c’est qu’elle contient aussi beaucoup de vitamines, du zinc, du fer, de la papaye et elle est pauvre en lipide. Pour ne pas prendre trop de masse musculaire, je me prépare un shaker une fois tous les 2 ou 3 jours mais vous pouvez en prendre tous les jours, ce que je ne vous recommande pas. Elle est meilleure avec du lait 🙂

Instagram: @selin.s__

Je rempli la moitié du shaker avec du lait froid puis je met 3 cuillères de poudre et je mélange. En ce qui concerne les résultats, j’en vois depuis que j’utilise cette protéine, je me sens moins fatiguée en fin d’entrainement et je prend pas mal de muscle au niveau des zones que je travaille. Il faut prendre le shaker le matin pendant le petit déjeuner. Le petit déjeuner doit être équilibré, n’oubliez pas de manger des autres produits comme des fruits, un yaourt, une autre source de protéine de type œuf et un produit céréalier. Un shaker contient 25,1 g de protéine donc il contribue à couvrir la moitié de vos besoins en protéine.

snapchat: selin_serefli

Le prix du pot est de 19,90 € sans les frais de port. Ce produit est une nouveauté sur le site donc il se peut que certaines saveurs soient en rupture de stock :P. N’en consommez pas excessivement sinon vous risquerez d’abîmer vos reins. N’hésitez pas à m’envoyer vos avis, on peut en discuter ♥
 
 
 

2 Comments

  • AKSU

    Bonjour,
    Merci pour ton article tu m’a appris pas mal de chose sur la Whey ( chose sue je consomme depuis deja 3 mois ).
    J’avais une petite question : doit-on réellement en consommer 3/jrs ? Cela sera un danger pour nos reins ?
    Merci
    J’attend ta rep 🤙🏼

    • selinbeauty

      Hello! Je te déconseille d’en consommer 3 par jour car ça va surcharger tes reins. Je te recommande de prendre 1-2 shakers par semaine et de compléter avec une alimentation riche en protéine 🙂 (remplacer le yaourt classique par du fromage blanc, manger plus de poulet,etc…)
      Bisous !

Leave a Reply to AKSU Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *