Muffins sans gluten et sans lactose

|| Muffins sans gluten et sans lactose 🧁|| avec en plus un coeur fondant au chocolat 🍫 !Vous avez tout simplement besoin de:🌱200g de farine de châtaigne ou de coco🌱1 cuillère à café de levure🌱60g de beurre🌱2 cuillères à soupe de sucre de coco🌱1 sachet de sucre vanillé🌱2 œufs🌱1 banane🌱100 mL de lait de végétal 🌱1 carré de chocolat …

Mousse au chocolat Vegan et allégée

||Mousse au chocolat vegan et allégée 🌱🍫||Beaucoup de personnes de mon entourage refusent 🙅🏼‍♀️ de consommer des « œufs crus » (par dégoût tout simplement) car dans la recette classique il y’a effectivement des œufs en neige 🥚J’ai enfin trouvé THE solution 💡 ! En effet, les blancs d’œufs sont remplacés par du jus de pois chiches 🌱Je vous vois déjà arriver …

Présentation

Sensibilisée depuis mon plus jeune âge au concept du “bien-manger”, je me suis toujours passionnée pour l’aspect santé de l’alimentation car celle-ci est le premier médicament. Vous aider à améliorer votre capital santé et vous accompagner dans votre démarche pour parvenir progressivement à un bien-être physique et mental est ma motivation première. Si la diététicienne …